足の黒ずみを解消・綺麗にとる方法!スキンケア対策

季節を通して、人の目に触れることの多い足のですが、その黒ずみに悩んでいる方も多くいらっしゃいます。

せっかく人前に出すのであれば、黒ずみのない綺麗でなめらかな肌の足がいいですよね?

足特に関節部分は良く動かすため他の部分の皮膚よりも角質層が厚く、丈夫です。皮膚が固いと言うことです。

摩擦と乾燥を防ぐ

皮膚の角質が厚くなり黒ずむ原因は摩擦です。乾燥していると摩擦による刺激を受けやすくなります。角質が溜まり色素沈着を起こすことによって黒ずみが起きます。

まずは、黒ずみの気になる部分への摩擦や圧迫を与えないようにしましょう。衣服の摩擦なども原因の一つですので、選び方に気を付けると良いでしょう。

とにかく保湿を心がける

乾燥していることによって、角質層が厚く固くなり、黒ずみが取れにくくなります。お風呂上がりの肌の柔らかくなっている時にたっぷりと保湿クリームを塗ることを習慣にしてください。 ボティ用のクリームにも美白効果のあるケア用品がありますので、使ってみても良いでしょう。

また、乾燥していると思った時にはその都度保湿剤を塗るのもオススメです。

古い角質を取る

スクラブやピーリングをする事によって、固くなった角質層を取り、新陳代謝を促すのも良いでしょう。 しかし、無理に角質を取ろうと力を入れて擦るようなことをすれば、それが原因で色素賃借を起こしてしまいますので、やりすぎないようにしましょう。 使用頻度は必ず守り、スクラブは肌を傷つけないように使用します。

市販のスクラブを使わなくても、足を洗う時にたっぷりの泡に細かい塩を少し入れて優しく洗うと、軽いスクラブ効果があります。 この時も絶対に力を入れてゴシゴシ洗ってはいけません。塩は極力細かいものを選んでください。

スクラブやピーリング後の肌は非常にデリケートです。肌トラブルの原因になりますので、すぐに保湿をしましょう。

紫外線対策をする

足を露出するファッションを良くする方は特に、紫外線対策をマメにすることが必要です。特に膝は意外に紫外線があたりやすい場所なので気を付けましょう。

できてしまった黒ずみを解消したいのであれば、時間をかけてお手入れしていくことが必要不可欠です。新陳代謝を良くしても、新しいお肌が再生されるまでには28日以上かかります。 すぐに効果が表れないからといって諦めたりせず、気長に続けることで、綺麗な肌を手に入れることが可能です。

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